Naviguez à travers les dimensions de l'estime de soi du 10 avril au 12 juin
L’atelier d’autogestion de l’estime de soi offre un espace d’exploration et de croissance pour ceux qui aspirent à vivre avec une meilleure perception d’eux-mêmes. Développé par Relief, cet atelier met en lumière les thèmes cruciaux pour cultiver un esprit sain et une estime de soi robuste.
L’atelier encourage une exploration profonde des émotions. Comprendre le rôle des émotions dans nos vies et apprendre à les gérer efficacement est une compétence clé enseignée dans cet espace bienveillant. Dans un monde interconnecté, les relations interpersonnelles jouent un rôle crucial dans notre bien-être. C’est pourquoi cet atelier aborde la manière dont l’estime de soi influence nos interactions avec les autres, et vice versa. Apprendre à s’affirmer de manière saine et respectueuse devient ainsi un objectif central.
Informations
- Session : Printemps 2024
- Durée : 10 semaines
- Dates : du 10 avril au 12 juin
- Horaires : de 13 h à 15 h 30
- Lieu : Chalet du Parc Florence-Viens, 900, rue des Oblats, Richelieu (Qc) J3L 4W9 (Au bout de la rue)
- Coût : Gratuit
- Inscription : Par courriel au danyc.smq-hr@outlook.com ou par téléphone au 450 346-5736 poste 226
Venez vous joindre pour une expérience enrichissante de développement personnel dans un cadre accueillant et inclusif.
