Bougez tout l’été avec les cours de groupe en plein air

Bougez tout l’été avec les cours de groupe en plein air

16 Juin 2026

Rejoignez-nous à partir du 25 juin pour une série de cours variés et gratuits, sans inscription nécessaire !

Pour ne rien manquer des activités offertes chaque semaine, surveillez notre page Facebook : une publication sera partagée chaque samedi pour vous rappeler les cours et événements à venir. C’est la meilleure façon de rester informé !

La Ville de Carignan vous invite à profiter d’un été actif et festif grâce à une programmation extérieure gratuite, accessible à tous les citoyens. Les cours de groupe sont offerts sans inscription, et en cas de très mauvais temps, les activités peuvent être annulées.

Des cours de groupe pour tous les goûts

Rejoignez-nous pour une saison estivale active et énergisante et restez en forme avec nos cours de groupe en plein air, offerts à tous les résidents de la Ville de Carignan ! Aucune inscription n’est requise et c’est gratuit ! Voici les cours :

Pickleball libre

Tous les dimanches, du 28 juin au 23 août 2026, de 15 h à 17 h
Lieu : patinoire du parc du Centre-multifonctionnel (1559, rue de l’École)
Un sport de raquette amusant et accessible, combinant tennis, badminton et ping-pong. Venez jouer en mode libre, peu importe votre niveau.

Zumba

Tous les lundis, du 29 juin au 17 août 2026, de 18 h 30 à 19 h 30
Lieu : place publique de la Maison des générations Ginette-Grenier (2079, rue Henriette)
Bougez au rythme de musiques latines et internationales dans un cours dynamique ouvert à tous.

Danse en ligne

Tous les mardis, du 30 juin au 18 août 2026, de 19 h à 20 h 30
Lieu : patinoire du parc du Centre-multifonctionnel (1559, rue de l’École)
Apprenez de nouvelles chorégraphies pendant 30 minutes, puis poursuivez avec une heure de danse libre.

Initiation au pickleball – volet junior

Tous les jeudis, du 25 juin au 13 août 2026, de 18 h 30 à 20 h 30
Lieu : patinoire du parc du Centre-multifonctionnel (1559, rue de l’École)
Ce cours initie les jeunes de 7 ans et plus aux bases du pickleball. Deux groupes d’âge :

  • 7 à 9 ans : 18 h 30 à 19 h 30
  • 10 ans et plus : 19 h 30 à 20 h 30
Pilates

Tous les vendredis, du 26 juin au 7 août 2026, de 10 h à 11 h
Lieu : Place publique de la MG3 (2079, rue Henriette)

Le Pilates est une méthode d’entraînement douce qui vise à renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et augmenter la souplesse. 

Tai chi

Tous les samedis, du 27 juin au 15 août 2026, de 10 h à 11 h
Lieu : Parc des Îles (rue des Roses)

Le tai-chi est une pratique douce d’origine chinoise qui combine des mouvements lents et fluides, la respiration et la concentration. 

L’été promet d’être actif, rassembleur et animé. Il ne vous reste qu’à en profiter pleinement !

16 Juin 2026

Une dernière chance de se joindre à l’équipe de bénévoles à Carignan

Les citoyens disposent de 2 semaines supplémentaires pour s’inscrire et contribuer au succès de cet événement mondial.
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