Pour prendre conscience des signes et sources d'anxiété, ainsi qu’en mesurer les impacts
Le jeudi 17 février 2022 de 19 h à 21 h
Grâce au soutien financier de la Fédération québécoise de l’autisme, Autisme Montérégie est heureux d’offrir une conférence s’adressant aux personnes autistes (avec ou sans diagnostic) de plus de 16 ans, intitulée Comprendre et agir sur mon anxiété.
Cette dernière permettra aux personnes autistes de prendre conscience des signes et sources de leur propre anxiété, ainsi que d’en mesurer les impacts dans leur quotidien. À travers les réflexions proposées par le conférencier, lui-même autiste, les participants seront invités à réfléchir aux démarches à entreprendre afin de minimiser les impacts de l’anxiété dans leur fonctionnement et améliorer leur qualité de vie. Quelques stratégies et approches de gestion de l’anxiété seront proposées.
Pour inscription ou information : https://autismemonteregie.org/evenements/conferences
Si vous avez besoin de soutien pour vous inscrire, nous vous invitons à communiquer avec nous à administration@autismemonteregie.org ou 450-646-2742 | 1-888-424-1212 poste 0
